0-5 ans
Mélanie Bilodeau Psychoéducatrice

Se préparer à la maternelle : 3 conseils pour favoriser l’autonomie

Si votre tout-petit commence bientôt la maternelle, je m’adresse à vous !   Souvent, les parents me disent : « Mélanie, je ne sais pas si mon enfant sera prêt à rentrer à la maternelle ! » Une des principales préoccupations qui m’est souvent exprimée en ce sens est la suivante : est-ce que mon enfant

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0-5 ans
Mélanie Bilodeau Psychoéducatrice

Quand l’heure du 5 à 7 familial rime avec irritabilité

Avez-vous souvent l’impression que le 5 à 7 est un petit peu sportif à la maison ? On arrive du boulot, les enfants arrivent de la garderie ou de l’école et ils sont survoltés, font des crises de colère ou recherchent notre attention. Ils sont souvent impatients et à fleur de peau.   Aujourd’hui, je

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0-5 ans
Mélanie Bilodeau Psychoéducatrice

QUE FAUT-IL POUR QUE MON TOUT-PETIT SOIT AUTONOME ?

QUE FAUT-IL POUR QUE MON TOUT-PETIT SOIT AUTONOME? Je vous pose la question suivante : quelle est selon vous l’étape du développement que votre enfant doit avoir intégrée avant de devenir autonome ? La réponse : LA CONFIANCE Votre enfant doit d’abord se sentir en confiance avant de développer de l’autonomie. On est dans une

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0-5 ans
Mélanie Bilodeau Psychoéducatrice

GÉRER NOS ÉMOTIONS COMME PARENTS … TOUT UN DÉFI!

GÉRER NOS ÉMOTIONS COMME PARENTS POUR MIEUX ACCOMPAGNER CELLES DE NOTRE ENFANT… TOUT UN DÉFI   Aujourd’hui, je vous partage mon astuce quasi-infaillible pour vous aider à gérer vos émotions lorsque vos enfants ont un comportement que vous jugez désagréable.   Souvent, les parents vont me dire : « Quand mes enfants font une crise

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Grossesse/accouchement
Mélanie Bilodeau Psychoéducatrice

Vos droits à l’accouchement

Semaine mondiale de l’accouchement respecté – Vos droits à l’accouchement   Du 14 au 20 mai, c’est la Semaine Mondiale de l’Accouchement Respecté ou la «SMAR». Comme professionnelle en périnatalité, je ne pouvais passer sous silence cet événement.   Durant toute la semaine dernière, j’ai publié sur mes réseaux sociaux (Facebook, Instagram), plusieurs publications concernant

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Parentalité
Mélanie Bilodeau Psychoéducatrice

Quand maternité rime avec culpabilité

Quand maternité rime avec culpabilité En ce week-end de la fête des mères, j’ai envie de m’adresser à vous particulièrement les mamans. Vous qui vous sentez souvent coupables. Je rencontre toutes les semaines dans mon bureau des mères qui me racontent à quel point elles ne se sentent pas à la hauteur de la situation

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